Люди часто задаются вопросом, в сложной ситуации, когда не хватает собственной интуиции, знаний, опыта, лучше сходить к психологу или прочитать правильную книжку. И как всегда, ответы будут разными. Каждый выбирает свое. Сейчас будем говорить о тех, кто ищет хорошую литературу по психологии. В интернете есть психологи, которые создают ТОПы лучших книг по конкретному назначению, точнее, по тематике проблемы. И эта книга из предложенного списка. Речь пойдет о борьбе с вредными привычками. Написал книгу Ричард О’Коннор, известный психотерапевт, имеет степень кандидата наук. Автор объясняет, почему так трудно бороться с вредными привычками. Он пытается донести до читателя мысль о двойственности нашей личности и предлагает способы тренировки непроизвольной части мозга, отучая его от деструктивных привычек. Интересна специалистам. Есть интересные свежие мысли. Книгу можно прочитать бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки Nice-Books.Ru
Книга ” Психология вредных привычек” была прочитана мной на одном дыхании. Действительно интересно и поучительно! Книга дает возможность по-другому посмотреть на собственную жизнь, свое поведение и поступки. Я не утверждаю, что после прочтения книги вы начнете менять свою жизнь кардинально. Но мне она помогла задуматься о том, что я делаю не так? Советы автора очень дельные, опять же не со всем я полностью я согласна, но истина тут определенно есть. Но, как по мне не совсем понятно описано автором, как все же преодолеть вредные привычки? Ведь найти их корень, не значит победить их. Именно про преодоление привычек автор прошелся «вскользь», на мой взгляд тут все достаточно поверхностно.
Мне понравилось, что теория подкреплена практикой. Книга действительно заставляет задуматься о многих вещах. Но автором не передоложено решение этих проблем. Поэтому на меня прочтение книги оставило двоякое впечатление.
1
Заголовок отзыва
Книга заставляет задуматься о многих вещах, но про решения проблемы автор умолчал
Люди часто задаются вопросом, в сложной ситуации, когда не хватает собственной интуиции, знаний, опыта, лучше сходить к психологу или прочитать правильную книжку. И как всегда, ответы будут разными. Каждый выбирает свое. Сейчас будем говорить о тех, кто ищет хорошую литературу по психологии. В интернете есть психологи, которые создают ТОПы лучших книг по конкретному назначению, точнее, по тематике проблемы. И эта книга из предложенного списка. Речь пойдет о борьбе с вредными привычками. Написал книгу Ричард О’Коннор, известный психотерапевт, имеет степень кандидата наук. Автор объясняет, почему так трудно бороться с вредными привычками. Он пытается донести до читателя мысль о двойственности нашей личности и предлагает способы тренировки непроизвольной части мозга, отучая его от деструктивных привычек. Интересна специалистам. Есть интересные свежие мысли. Книгу можно прочитать бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки Nice-Books.Ru
Книга ” Психология вредных привычек” была прочитана мной на одном дыхании. Действительно интересно и поучительно! Книга дает возможность по-другому посмотреть на собственную жизнь, свое поведение и поступки. Я не утверждаю, что после прочтения книги вы начнете менять свою жизнь кардинально. Но мне она помогла задуматься о том, что я делаю не так? Советы автора очень дельные, опять же не со всем я полностью я согласна, но истина тут определенно есть. Но, как по мне не совсем понятно описано автором, как все же преодолеть вредные привычки? Ведь найти их корень, не значит победить их. Именно про преодоление привычек автор прошелся «вскользь», на мой взгляд тут все достаточно поверхностно.
Мне понравилось, что теория подкреплена практикой. Книга действительно заставляет задуматься о многих вещах. Но автором не передоложено решение этих проблем. Поэтому на меня прочтение книги оставило двоякое впечатление.