Употребление спирулины в пищу или отдельно обычно встречается редко. Как правило, он обычно доступен на рынке в виде порошкообразной (дегидратированной) пищевой добавки для сопровождения диеты или питья с водой, а также в форме капсул.
Смешанную спирулину можно попробовать в салатах или в сыром виде. Его можно посыпать в коктейли, десерты или салаты, такие как насыщенный салат из спирулины, водорослей вакаме и семян кунжута.Его также можно приготовить, смешав с бананом в смузи или посыпав фруктами, чтобы приготовить кашу другого типа.
Таким образом, спирулина стала суперпродуктом с множеством возможностей приготовления и потребления, используемым для искоренения голода на Земле, в здоровом питании, для спортсменов и даже для пропитания космонавтов во время их космических полетов Я иногда принимаю спирулину в салатах для снятия физической и умственной усталости.
Мне это средство помогает бороться с усталостью
Употребление спирулины в пищу или отдельно обычно встречается редко. Как правило, он обычно доступен на рынке в виде порошкообразной (дегидратированной) пищевой добавки для сопровождения диеты или питья с водой, а также в форме капсул.
Смешанную спирулину можно попробовать в салатах или в сыром виде. Его можно посыпать в коктейли, десерты или салаты, такие как насыщенный салат из спирулины, водорослей вакаме и семян кунжута.Его также можно приготовить, смешав с бананом в смузи или посыпав фруктами, чтобы приготовить кашу другого типа.
Таким образом, спирулина стала суперпродуктом с множеством возможностей приготовления и потребления, используемым для искоренения голода на Земле, в здоровом питании, для спортсменов и даже для пропитания космонавтов во время их космических полетов Я иногда принимаю спирулину в салатах для снятия физической и умственной усталости.