Хочу рассказать про хороший вариант магния, в формате хелат (бисглицинат). Магний я пью практически постоянно, делая перерыв, если пью какой-то мульти комплекс с ним в составе. Периодически я меняю формат и в этот раз взяла Vitamir Магний хелат (бисциглинат) 500 мг. Это комплекс с витаминами В2 и В6 и цинком. Покупала через аптеку по цене 340 рублей за 30 таблеток. Магний как известно является хорошей защитой нервной системы от различных стрессов. В самом деле, с приемом этого магния я заметила снижение раздражительности, даже начавшийся учебный год у детей меня так не напрягает и не злит, как раньше. Пью по 2 таблетки 2 раза в день во время еды. Стандартный курс приема 1 месяц, повторюсь, я пью магний длительно (мне рекомендовал врач) Именно этим форматом я осталась довольна. Работает.
Хочу рассказать про хороший вариант магния, в формате хелат (бисглицинат). Магний я пью практически постоянно, делая перерыв, если пью какой-то мульти комплекс с ним в составе. Периодически я меняю формат и в этот раз взяла Vitamir Магний хелат (бисциглинат) 500 мг. Это комплекс с витаминами В2 и В6 и цинком. Покупала через аптеку по цене 340 рублей за 30 таблеток. Магний как известно является хорошей защитой нервной системы от различных стрессов. В самом деле, с приемом этого магния я заметила снижение раздражительности, даже начавшийся учебный год у детей меня так не напрягает и не злит, как раньше. Пью по 2 таблетки 2 раза в день во время еды. Стандартный курс приема 1 месяц, повторюсь, я пью магний длительно (мне рекомендовал врач) Именно этим форматом я осталась довольна. Работает.