Экспресс марафон — это нечто. Я прошла его до НГ занял он всего 9 дней, но эффект дал он шикарный.
Рассказываю.
Про марафон я узнала в инсте от Меланнетт. Меня он подкупил тем, что он направлен именно на быстрый результат и на снятие отеков после переедания вредной еды.
Марафон остался в открытом доступе у нас на целый месяц, так что весь январь я себя пригоняю по этому чудесному курсу. Не занималась собой я только первые 3 дня января. Но благодаря упражнениям из марафона, уже 6 января в гостях я была свежая личиком и не мучалась болями в животе от съеденных майонезных салатиков.
Мне понравилось, что марафон весь был по делу и без воды. Была и мотивация, и психологическая проработка сознания. Уроки были, как и в записях, так и проводили прямые эфиры, где по ходу урока можно было задавать вопросы.
И как бонус, кроме самой Меланнет в марафоне была еще спикер тартолог Дарья и спикер по энергопрактикам Людмила.
Спикеры проводили прямые эфиры, от Дарьи мы получили расклады на активные действия в новом году. А Людмила помогала научиться любить себя и быть желанной при любых условиях.
Я в восторге от такой короткой и насыщенной программы. Для меня курс закончился очень быстро, усталости он не вызвал, наоборот он очень наполнил энергией. В первые в ночь с 31 декабря на 1 января я была бодрой и позитивной, а не уставшей и замеченной теткой.
После экспресс марафона мониторю сайт меланет и инстаграм Аннет в ожидании информации о следующем марафоне. Я очень хочу принять участие в животворящем марафоне
Сначала думала, что “экспресс марафон” от Меланет будет похож на игру. Но нет, это скорее обучающий тренинг и практика. Научилась пользоваться по всем правилам несложными приспособлениями, и делать правильно самомассаж
За короткий промежуток, она дала очень много информации. Прям отработала этот марафон на 100%
0
Ната
2 лет назад
Меланнет зовет свой базовый марафон легендарным не спроста. Она реально в нем собрала все лучшие упражнения для расслабления наших мышц.
После марафона я на себе прочувствовала, как исчезли зажимы у меня в шее и спине. Исчезли головные боли и ходить я стала ровнее.
Упражнения у нее не сложные, объясняются достаточно простым языком. Все упры Аня показывает на себе, не забывая предостеречь от ошибок. Она сразу предупреждает, если есть грыжи или серьезные проблемы с позвоночником, то нужно сначала консультироваться со специалистом, а потом уже заниматься.
Что мне понравилось, она не заставляет делать все, она предупреждает, что нужно слушать свое тело.
Марафон мне понравился, однозначно рекомендую.
Экспресс марафон — это нечто. Я прошла его до НГ занял он всего 9 дней, но эффект дал он шикарный.
Рассказываю.
Про марафон я узнала в инсте от Меланнетт. Меня он подкупил тем, что он направлен именно на быстрый результат и на снятие отеков после переедания вредной еды.
Марафон остался в открытом доступе у нас на целый месяц, так что весь январь я себя пригоняю по этому чудесному курсу. Не занималась собой я только первые 3 дня января. Но благодаря упражнениям из марафона, уже 6 января в гостях я была свежая личиком и не мучалась болями в животе от съеденных майонезных салатиков.
Мне понравилось, что марафон весь был по делу и без воды. Была и мотивация, и психологическая проработка сознания. Уроки были, как и в записях, так и проводили прямые эфиры, где по ходу урока можно было задавать вопросы.
И как бонус, кроме самой Меланнет в марафоне была еще спикер тартолог Дарья и спикер по энергопрактикам Людмила.
Спикеры проводили прямые эфиры, от Дарьи мы получили расклады на активные действия в новом году. А Людмила помогала научиться любить себя и быть желанной при любых условиях.
Я в восторге от такой короткой и насыщенной программы. Для меня курс закончился очень быстро, усталости он не вызвал, наоборот он очень наполнил энергией. В первые в ночь с 31 декабря на 1 января я была бодрой и позитивной, а не уставшей и замеченной теткой.
Жаль, что я не знала раньше о таком марафоне. Я бы попробовала пройти его. Надо посмотреть какие марафоны еще у нее есть
Посмотрите меланнетт в соц сетях, она о своих марафонах заранее рассказывает
После экспресс марафона мониторю сайт меланет и инстаграм Аннет в ожидании информации о следующем марафоне. Я очень хочу принять участие в животворящем марафоне
Сейчас животворящий стартует, вроде обещается что-то новенькое. Слежу читаю о нем
Сначала думала, что “экспресс марафон” от Меланет будет похож на игру. Но нет, это скорее обучающий тренинг и практика. Научилась пользоваться по всем правилам несложными приспособлениями, и делать правильно самомассаж
За короткий промежуток, она дала очень много информации. Прям отработала этот марафон на 100%
Меланнет зовет свой базовый марафон легендарным не спроста. Она реально в нем собрала все лучшие упражнения для расслабления наших мышц.
После марафона я на себе прочувствовала, как исчезли зажимы у меня в шее и спине. Исчезли головные боли и ходить я стала ровнее.
Упражнения у нее не сложные, объясняются достаточно простым языком. Все упры Аня показывает на себе, не забывая предостеречь от ошибок. Она сразу предупреждает, если есть грыжи или серьезные проблемы с позвоночником, то нужно сначала консультироваться со специалистом, а потом уже заниматься.
Что мне понравилось, она не заставляет делать все, она предупреждает, что нужно слушать свое тело.
Марафон мне понравился, однозначно рекомендую.