Ярослав Брин

Официальный сайт: https://www.brinblog.ru/
Группа Вконтакте: https://vk.com/trenerbrin
E-mail представителя: info@brinblog.ru
Рейтинг (4 / 4)

4
Добавить свой отзыв:

avatar
10000
Фото и изображения
 
 
 
 
 
 
 
 
Аудио и видео файлы
 
 
 
 
 
 
 
 
4 Отзывов
0 Комментариев на отзывы
0 Followers
 
Самый отредактированный отзыв
Горячая тема отзывов
4 Авторы отзывов
TutaИванimfaNatalka Последние авторы отзывов
  Уведомления  
Уведомление о
imfa
Автор
Рейтинг :
     

Несмотря на все похвалы автору и программе, но в чем суть методики, лишь набор общих слов. Пришлось самой разбирать, что же это за тренер такой. Ярославу тридцать восемь лет, родился в 1982 году, в Иркутске. Проблема лишнего веса знакома Брину самому, потому что в детстве он был толстым. Чем-же любопытен Ярослав Брин?

Ярослав Брин является известным бодибилдером и тренером. Мужчина получил известность благодаря своему проекту BringBlog, в котором освящаются вопросы, посвященные строительству красивого спортивного тела, сжиганию “лишних” жиров и набору мышечной массы.

Родился Ярослав Брин в пос. Выдрино, Бурятской Республики. Сейчас тренер живет в Санкт-Петербург. Сам он как мы видим сугубо накачен, ведь мужчина занялся спортом еще со школы. Поступил в Иркутский государственный университет и окончил его.

Ярослав Брин делится полезными советами, посвященными правильному питанию и спорту. Запустив в Интернете программы “ФМ4М” и “Экстремальное преображение”, Ярослав Брин мотивировал тысячи человек изменить свою жизнь, изменив собственное тело в лучшую сторону. Однако все-равно, мне иной раз кажется, что такие перепады веса не слишком полезны.

3
Артем
Автор
Рейтинг :
     

Обычно на всевозможными диетами увлекаются женщины, а тут вот предложение для мужчин, и это правильно, мужчины тоже должны поддерживать свой организм в хорошей физической форме. Хотя нужно признать, что не все мужчины думают точно так-же, порой и не всем женщинам нравятся худоба своего мужчины м они пытаются всю жизнь их раскормить.

Если обсуждать методики Брина, то здесь ведь любая диета должна быть строго просчитана в плане калорий, учитывать суточную потребность организма в энергии, витаминах, необходимых микроэлементах. Нельзя просто взять и перестать есть – это путь в анорексию. Если в диете ограничиваются какие-то продукты, или исключаются из рациона, то недостаток всех минеральных веществ необходимо восполнить приемом витаминных и минеральных комплексов.

Похудеть и накачаться возможно и очень даже, особенно если нет эндокринных нарушений. А если есть, то их придется корректировать приемом препаратов, выписанных врачом=эндокринологом. Очень часто ожирение бывает вызвано нарушениями в работе эндокринной системы.

Поэтому перед тем, как садиться на диету желательно проверить здоровье на предмет гормональных нарушений. Может быть проблема именно в этом, а не в том, что вы много и неправильно едите, мало двигаетесь, не занимаетесь спортом и так далее. Конечно, хотелось бы услышать отзывы врачей о диетах Ярослава Брина, как бы все его методики не навредили организму. Да и положительным отзывам в сети-интернет сейчас нет ни какого доверия, ибо их могут написать и на заказ, например рекламы ради.

3
Tuta
Автор
Рейтинг :
     

Пока курсы Брина радует

Увидев этот вопрос, решила перечислить некоторые преимущества данных платных курсов.
– Если постепенно вникать в физиологию, биохимию происходящих в организме процессов, можно быстро освоить несложные правила.
– Благодаря эффективной программе, нужно уяснить, что нужно кушать, а от чего категорически отказаться.
– Также в процессе тренировок, удастся научиться контролировать (стрессовые зажоры), которые особенно важны для тех людей, которые не могут не есть, после 18:00 вечера.
– Тренажёрный зал, даёт возможность целеустремлённо заниматься, и идти к своей цели. Вес “сбросится” не сразу. И для начала придётся потрудится над наращиванием мышечной массой, и только потом, он медленно пойдёт вниз.
В целом, тренировки и диеты эффективные, только если человек сам поставил перед собой цель справится со своей проблемой.

3
Заголовок отзыва
Пока курсы Брина радует
Ярослав Брин отзывы.jpg
Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
Пароль не введен
*

Статус пользователя

Этот сайт защищен reCAPTCHA и Google Политика конфиденциальности и применяемые Условия использования .
Генерация пароля